Träning idag ;)

Släpade mig iväg till ett bodypump pass på lunchen idag, och jisses vad svettigt! Nu lagar jag mat och fejjar i köket, sedan ska jag fota klart kläderna och lägga upp i ett eget inlägg!
Maten kommer antagligen bestå av pasta med löksås:(
See ya soon!
/ K.

SHOPPING

Det var ett bra tag sen  vi hade en riktig shoppingdag, jag och min fina pappa! VI började på condeco vid 10 snåret, tog en coffe i solen och planerade lite! Vi började med att gå till Jerns på kungsgatan och kolla lite skor, detta lede oss visdare till åhlens där vi lyckade stanna nästan 2 timmar!! För det famms ju Huur mycket kläder som helst, finfina :)  Efter det tog vi en sväng till johanssons för att kolla mer skor! Efter det var det dags för lunch, så  vi tog på le Pain ( gamla vallgatan) och åt mycket goda kycklingspett med bulgursallad:)
efter det gick vi tillbaka till johanssons och  köpte sandalerna :) Sedan åhlens igen och jisses, där provades det klääningar :)
ja ska ta liute pics nu, som jag lägger upp sen !
/ K.

im back in the game!

Nu ska jag strax åka och handelihandla lite käk! Sedan blire träning på F&S också! F och jag ska gå på medeljympa vid 20.15 ! Nu laddar jag med en macka och massa vatten!
Har vart i stallet och  toppy fick gå en sväng i skogen med mig, (barbacka) nice, det  kändes som ponnytiden var tillbaka! i tog några varv på ängen i en härlig galopp också! Riktigt gött!  I kväll ska jag laga till fransyskan jag lade i marinad i morse, tilldet tror jag det blir couscous sallad ( till Ls stora förtret ;))
Här är nästan hela vårt div 1 lag!
Berättar mer senare!
/ K.

paket!

Jag vann tydligen en tävling hos telia i maj någongång, och då fick vi vinnare ett paket från oriflame?! Nu ska det testas!

Utvärdering ridpass

Gårdagens ridpass var väldans bra! Jag fick rucka lite i planeringen och göra en blandning av de två planerna! Började med att skritta en bra stund, lugnt och  fint, men jag började snabbt märka att toppy var mer intresserad av allt annat än att koncentrerar sig på mig, så jag började med övergångar mellan trav och skritt och sedan lugn joggingtrav, med inslag av lite sidvärds och skolor. Hon var duktig och ville inte springa iväg så mycket. Jag fortsatte sedan att galoppera, lugnt och  fint med fokus på att hon skulle ha en jämn fin lugn rytm, även här fortsatte jag med jymnastiserande skolor . Några ökningar/minskningar för att se till att hon var framför skänkeln!  Sedan travade vi lite mer samlad trav och jobbade även här med skolor, sant att rida trav -halt-trav och samma i galopp, för att växla gångart mycket , så att hon fick jobbar ordentligt!
Avslutade med lättridning i trav med några jogging skolor och skänkelvikningar. Sedan red jag mysgalopp med fokus på att hon skulle vra kvar hos mig och  vara rund. Började med att introducera lite arbetspirrouetts tänk ! Hon var kalas fin!
Idag är planerna:
  • Boka tvätt tid
  • Röja i lägenheten
  • Rida
  • Träna på Friskis
  • Göra inköpslista till morgondagens mathandling!
Nej, nu måste jag börja annars lär jag aldrig bli klar!
/ K.

Dagens bakis lista



DAGENS FRUKOST: jordnötter och vatten
DAGENS KLÄDSEL: peak brallorna ala mys, och  en peak hoodie myys, linne och tofflor
DAGENS PARFYM: Hanne Mori
DAGENS NAGELLACK: avskrapade rester
DAGENS SMINK: lite marcara rester från gårdagen
DAGENS SMYCKEN: tunn guldkedja med ett litet guld hjärta
DAGENS SKOR: jympadojjor och tofflor
DAGENS FÖRHOPPNING: Att piggna till!
DAGENS SAKNAD: pigghet
DAGENS DRYCK: vatten, kaffe  och  cola
DAGENS TRÅKIGASTE: att vara bakis
DAGENS FINASTE: min älskling
DAGENS VÄDER: mulet men varmt
DAGENS PLANER: Mysa runt, och sedan åka till stallet
DAGENS CITAT: ( gårdagens ) "jag tror jag har en blodpropp i benet" frida efter några öl, om sitt onda ben.( hon ringde sjukvårdsupplysningen, det var ingen propp!!
DAGENS MÅENDE: Bakis, trött skakig och mys

Jag är hungrig!

Nu sitter jag och väntar på Ludde, jag har lagat mat, det är nice, nu vill jag mest äta!  Har vart i stallet och har haft lektion för hanna. Sen red jag toppy, hon var rikigt fin idag, och det känns bra att träna på fredag igen, igår tränade vi också.  Jag sitter och pillar med min nya telefon, en så där iphone, jag älskar den :)
Jag tog en egopic i söndags när jag inte hade något att göra:P
i Mys kläder och ridbrallor ser man ju inte "fittast" i världen direkt..:P

idag blev det volym

Håret blev STORT, med massa luft i. Nu ska jag till skolan ikväll är det  jympa med frida och lite äk på john l

nomnom


Sitter och suger på en 77 Lager från brew dog . Rikigt bra öl:) Snart blir det lite mat och OS!


Fredag?

Är det verkligen fredag, jag har svårt att tro det, det känns inte så! Nu är jag hemma från skolan, har suttit med MATLAB hela förmiddagen, men sen skulle de andra ha labb, så jag drog hem efter lunch, nu ska jag strax till stallet, ska bara hämta mina grejer på Kortedala torg först, har beställt lite grejer från HÖÖKs. Får se om det är bra grejer:)
Idag är det mysdag, så jag drog på mig billabong älsklings hoodien och bara marcara.Håret satte jag upp slarvif med ett band, och tog mitt göttepannband från Everest som jag  köpte förra veckan:)
Nej, nu ska jag koka thé, sen stallet!

klänningen från i tisdags!

Fick ingen superbra bild, men jag tycker den är härlig ändå!
I tisdags var det ju som sagt CHARM banketten! En härlig tillställning. Jag längtar redan tills nästa år (om jag är värd då) .
Idag var en tung dag till att börja med, vi hade labbförhör efter lunch, som iof gick bra, men sjukt trist att plugga till! Nu sitter jag hemma, skriver en handlingslista för veckan. Sen drar jag till stallet och rider, om jag hinner efter det så ska jag köra ett pass på friskis. Får se hur jag gör.. Som sagt så behöver det handlas också, och städas. Vilket verkligen inte göras av sig själv... ( inte heller av ludde)
Nej nu måste jag sätt fart om någonting ska hända!

CHARM-Nordens ledande arbetsmarknadsdagar!

Och såklart  är det chalmers som annordnar detta evenemang. 152 företag ställer ut på mässan som pågår i två dagar!  Idag är mässdag nummer två, och igår kväll var det CHARM banketten, med efterföljande CHARM kalas, arrat av FESTU! Allt var grymt kul! Banketten ägde allt! After Shave stog på scenen  och framförde alla de gamla godingarna! Maten var fantastisk och sällskapet var grymmt bra, satt bredvid en fråb shell och en från södra!  Mittemot hade jag rukans pojkvänn jacob, och han hade två från södra på sina sidor!
Sedan drog jag ut på CHARM kalaset med mina bästa EVENT-värdar, Mia och Henrik!  Vi partade loss ordentligt i baren och hängde med en gamla elektro killen och hans företags värd, som bjöd oss på dricka och tilltugg! Trevligt!Var hemma vid 2 tiden och  sommande väl vid halv 3 typ. Nu sitter man här:P Jag  tog en kopp kaffe, innan det är dags för " bakisfrukost " i loungen i kårhuset!


bedövning, borrning och min nya tröja

Nu sitter man här, med bedövningen i munnen, så att man känner aningen hjälplös. Jag vill dricka kaffe men jag är rädd att det sipprar ut:( Lagningen tog bara ca 25 min vilket var väldans skönt. trodde det skulle ta längre tid! Så nu ska jag strax dra till skolan och plugga fram till kl 15, då vi ska börja förbereda inför CHARM, ( chalmers arbetsmarknads dagar) , vi ska ha hand om CHARM-samtalen, som företag har med studenter, så det  blir nog ganska lugnt, i morgon kväll är det Bankett i restaurangen, mycket trevligt brukar det vara! Igår fyndade jag en ny klänning på sisters hade kostat 599 kr, jag betalade 149,50! Mycket trevligt! Köpte även två t-tröjor, en från Levis, oversize modell med snygg skärning, och en svart vanlig t-tröja från MQ. Och ett par jympa brallor från NIKE, mina gamla fran BB ( better bodies) har blivit väldans slitna nu  så det behövdes nya! Tyvärr var det spinning brallor med skärtlapp inuti, men jag "opererade" bort den, så nu är de helt vanliga träningsbyxor:)
Nej, nu ska jag dra mig mot skolan, annars surfar jag väll bort hela dagen är jag rädd!
Ikväll blir det  Afro dans på friskis!
/ K

dagens!

DAGENS FRUKOST: Müsli och mjölk, kaffe
DAGENS KLÄDSEL: Olika, dels satllet klädsel, tränings klädsel, shopping klädsel och mysklädsel
DAGENS PARFYM: Burberry.Brit
DAGENS NAGELLACK: --
DAGENS SMINK: Marcara,rouge och ite vit kajal
DAGENS SMYCKEN: ---
DAGENS SKOR: jodpurs och gympisar
DAGENS FÖRHOPPNING: Att hitta en klänning till banketten på tisdag
DAGENS SAKNAD: Värme
DAGENS DRYCK: vatten, kaffe,mjölk och vitamin wells
DAGENS TRÅKIGASTE: Slaket på gatorna
DAGENS FINASTE: Klänningen
DAGENS VÄDER: kallt och blåsigt
DAGENS PLANER: träna, shoppa lite , rida och fixa stallet.
DAGENS CITAT:jag gjorde allt jag kunde,typ 10% av allt! ( av åsa efter dagens step up pass)
DAGENS MÅENDE: trött, pigg och lugn

LISTA-hästgrejer


10 enkla frågor, 10 enkla svar!

Hur många rosetter har du? Runt 50-60
Hur många segrar har du? ca 10
Hur många blåa rosetter har du? ca 4-5
Hur många gula rosetter har du? många
Hur många röda rosetter har du? många 
Hur många gröna rosetter har du?4-5 st kanske
Hur många vita rosetter har du? flera stycken
Hur många CR rosetter har du?Många gamla

Med vem/vilka hästar har du fått med dessa rosetter?Conutach H, Tamarillo, Da Capo i och Toppy
Är du nöjd med det? jorå
Hur länge har du tävlat?sedan 1997



Vad har du för ridbyxor?
Pikeur och cavallo, helskodda

Vad har du för stövlar? Könings dressyrmodell ( comet eller dir kommer inte ihåg)
Vad har du för skor? Ett par australiska, ett par MH
Vad har du för strumpor? Kyra K, Hööks
Vad har du för säkerhetsväst?Ingen
Vad har du för ridhjälm? high lite- hemma och tävling 
Vad har du för sadel? amerigo cc dressyr och prestige hopp
Vad har du för benskydd? Hööks,  Några tyska senskydd till tävlings framridningen.Event och eskadron boots, svarta till träning och vita till tävling
Vad har du för träns? Keiffer. Ett specail beställt från xtreme horse  makeover, mesta delarna från shockemohle, och kandar fran globus
Vad har du för grimma? Lamicell
Vad har du för spö? Ett random svart
Vad har du för schabrak/vojlocks? Mia, sveland mesta dels
Vad har du för martingal? ----
Vad har du för bett? Tredelar trån kk, samt stång och bridong från Globus


Vilket märke är tävlingsridbyxorna? pikeur, samma modell som träningsbyxorna
Vilket märke är sjkortan? ett tyskt märke samt cavallo
Vilket märke är pannbandet? shockemohle
Har du läderstövlar? Ja
Har du helskodda ridbyxor? ja
Har du tävlingskläder? ja
Har du dyra ridkläder? hyfsat
Har du en dyr sadel ? Ja, dressyren ligger runt 22000 kr och hoppen är billigare runt 10 000kr
Har du ett dyrt träns? nja, tränaset ligger runt 1500kr och kandaret runt 1400kr
Hur mkt kostade dina ridstövlar? 9000 kr
Hur mkt kostade din hjälm? 500 kr
Hur mkt kostade ditt träns? 1500kr
Hur mkt kostade dina stigbyglar? 1200 kr

 

 

Den här vill jag ha! Det  kan dock bli en utan swarovski kritaller. den är lite blligare!

 



Dagens -allt möjligt!

Gick upp vid 10 tiden, läste bloggar i soffan. Åt frukost och duschade, nu ska jag laga lunch till min älskling som snart kommer hem från jobbet! I kväll blir det middag  med tjejerna! Mysigt, Imorgon, step up och  ridning, samt plugg förstås! Veckan pluss:2 inrapporterade tentor avklarade, har alltså klarat 5 av 6 st gjorde tentor, det måste vara xtra credd till mig!



DAGENS VILL HA
: Närhet
DAGENS KLÄDSEL: CK-jeansen och  en Peak Tröja, mjukis klädsel here i come
DAGENS SMINK: ----
DAGENS FRISYR: Blörr rufs i en tofs ( ny duschad)
DAGENS HÄNDELSE: Middag på johannebar ikväll! Med tjejrna och sambon
DAGENS LÅT: Bad Romance- Lady Gaga
DAGENS PLANER: ta det lugnt hemma, middag  ikväll!
DAGENS SAKNAD: glamour
DAGENS DUMMASTE:  Inget sålänge
DAGENS SJUKA: Torr hud?!
DAGENS DROG: Kaffe
DAGENS ROLIGASTE: Dagens disskussion med fluffan
DAGENS FAVORIT: morgon kaffet
DAGENS KÖP: -----
DAGENS GODIS: Bulle?
DAGENS HUMÖR: lamt
DAGENS ORD: Bad romance/ poker face




Vad är det för dag? - Lördag såklart ! Den tillbringas mycket trevligt hemma i lägenheten. Tänkte dra till stan, men tar nog det imorgon!

Är sängen bäddad eller obäddad? – Obäddad så klart!

Vad har jag ätit för frukost idag? – Müsli och mjölk och egetbakat bröd. Kaffe

Dagens frisyr? – Just nu är det blött efter tvätten, uppsatt i en hög hästvans.

Idag rekommenderar jag? – Att tänka efter före!

Detta ska jag göra nu?- Laga mat till min sambo!

Gårdagens bästa? –Manne på spårvagns hållpaltsen som blandade, finska, tyska engelska och svenska. han försäkte säga att  det syntes att jag älskade min pojkvänn, genom att titta på mina ögon. Mycket intressant upplevelse!


 



lista



Lovar du att vara ärlig? Ja ok

 

Du heter: Karin

 

Smeknamn: Dräll

 

Låt som när du är ledsen sörjer till: Kom änglar

 

Beroende av: Socialt umgänge

 

Vad tror folk om dig: Att jag  alltid är glad

 

Stämmer det: ja

 

Vad får du oftast komplimanger för: Mitt tålamod

 

Hur imponerar man på dig: Genom att vara sig själv, och  humor är aldrig fel!

 

Brukar du skratta för dig själv: haha ja

 

Vad står det i ditt senast inkomna SMS: ja, det kan vi! ses sen

 

Var bor du: Södra kortedala

 

Trivs du där: Super!

 

Äger du några converse: Ett par vita låga och ett par pensinoerade gröna.

 

Sprit, cider, vin eller öl: Vin, öhl och sprit

 

Brukar du bli för full: har väll hänt, inte så ofta längre

 

Är du allergisk mot något: Nej

 

Hur svarar du i mobilen: a hallå eller  hej det är karin

 

Antal timmar sömn inatt: 7

 

Brukar du komma i tid: nja, inte min starka sida

 

När mår du bra: Efter träningen, efter ett bra dressyrpass/ hopp pass med toppy. Men också en god stund i badkaret...

 

När blev du fotad senast: Hmh, några dagar sen?

 

Hur känner du dig nu: Helt normal tillstånd, dock en lite  peppande känsla över morgondagen bravader

 

Vanligaste färg på dina kläder: blått på jeans i olika nyanser , ofta en starkare fär på tröjan

 

Vad tycker du om fötter: hmh, inget speciellt

 

Vad saknar du: Värme

 

Hade du en bra kväll igår: Var på möte, det var sådär, sen sova jag. Dock väldigt gott!

 

Favorit dryck på morgonen: Proviva blåbär och  kaffe

 

Rakar du benen: ja det gör jag

 

När brukar du oftast gå och lägga dig: mellan 22-23

 

Är du blyg:Nej, inte för det mesta

 

Sysslar du med någon idrott: Dressyr, samt en del träning på f&s

 

Tror du på kärlek vid första ögonkastet:nja

 

Har du spytt offentligt: Nej

 

Vad skulle du göra om du vore kille för en dag: Allt som en kille kan som vi tjejer inte kan ;)

 

Är du nöjd med ditt liv: ganska ofta

 

Är du bortskämd: Nej

 

Vad gör du i morgon: Är på matteföreläning, sedan dricker vi en del och går "ut i skogen"!!!

 

Vilken kändis tycker du är en bra förebild: Karin Öljemark, min tränare och mentala coach

 

Vad längtar du till: Imorgon, samt nästa tävling

 

Har du bra vänner och äkta vänskap: ja

 

Vad använder du för schampo: Loreal expert, sensi balance

 

Hur gammal är du: 22

 

Tycker du om någon just nu: JAAAAA, min sambo :P

 

Gröna eller röda äpplen: Inga

 

Gillar du golf:  nej

Vilken tid gick du upp idag: 06.55 i panik

 

Har du sovit i din egen säng inatt:ja

 

Har du strumpor på dig nu: Ja

Är det okej att gråta: klart det är

 

När grät du senast: för en vecka sen

 

Vad skulle du göra om du vann en miljon:Spara, betala av csn skuld och placera dem klokt ( det är vad jag hoppas jag skulle göra) kanske lite att" leka med"

 

Bär du glasögon eller linser: Ja, båda

 

Tycker du det är viktigt att ha märkeskläder:Nja, jeans gillar jag . Men annars så är jag inte så petig. ( Kanske när det  gälelr häst grejer)

 

Har du piercing: nej

 

Har du skönhetsopererat dig: Nej, varför?

 

Vill du gifta dig: självklart, på våren helst

 

Vill du ha barn: Ja

 

Solar du ofta:nej

 

Är du bra på att laga mat: ja, helt okej

 

Är du flygrädd: Nej

 

Hur vig är du: Medel

 

Är du musikalisk: Ganska, men har liet kort tålamod när det  gälelr inlärning av instrument.

 

Vad dricker du helst när du är törstig:Vatten, ev en göttig kall öhl

 

Tror du på ett liv efter döden? Har inte tänkt på det

Tycker du om sushi? AMAZING

 

Vad äter du helst när du ser på film: dricker gott och naturgodis

 

Har du tandläkarskräck: lNej

 

Vilken ögonfärg har du: melerade

 

Har du någon gång gråtit dig till sömns: kanske någon gång

 

Biter du på naglarna: Nej

 

Hur ofta tränar/motionerar du: Gym ca 3-4 dagar i veckan, ridning ca 5-6 dagar i veckan

 

 

( inte heller så kul att läsa!)


dagens lista!- ovärt

Dagens vill ha: Värme och en titt häst!
Dagens klädsel: mesta dels ridbyxor och musto jacka, men nu blir det jeans och skjorta!
Dagens frisyr: Luggfläta, utbakad och tofs.
Dagens händelse: Jag fick reda på at jag klarat en tenta!!
Dagens låt: Markus krunegård-Hela livet var ett disco.
Dagens planer: Möte om Div 1.
Dagens saknad: Värme
Dagens dummaste: lite " för mycket" vilja är inte alltid det bästa!
Dagens sjuka: -----------
Dagens drog: Kaffe
Dagens roligaste: Tenta resultatet, utan tvekan , men p3 s program "humorhimlen" ligger knappt efter det!
Dagens favorit: Morgon kaffe, och nytvättade kläder
Dagens köp: ----------
Dagens godis: Yogurt crisp som ingår i vissa crunch müsli...
Dagens humör: Mycket blandat, mest bra!
Dagens ord: ovärt

Sjukt ovärt egentligen, ingen bryr väll sig om detta!  Men det är bra för en själv...



En sådndär " dagens lista"

Nämn något som gjorde dig glad igår: Fick resultat från en omtenta! Mycke trevlig läsning!

Vad gjorde du kl 08 imorse:  Red

Vad gjorde du för 15 min sedan: Gick hem från spårvagnen

Det sista du sa högt: Det var kul på träningen

Det senaste någon sa till dig: Var det kul på träningen älskling?

Vad har du druckit idag: Kaffe, Vatten,proviva, pepsi max

Vad var det senaste du åt: Quesadillas

Vad var det senaste du köpte: Pepsi max

Vad är det för färg på din ytterdörr: Brun

Vad är det för väder hos dig nu: SNÖ


Tror du på kärlek vid första ögonkastet: Nej

Sover du tungt: Inte direkt

Drömmer du mardrömmar: Nästan aldrig

Trivs du med ditt jobb: Om studie på chalmers räknas, så ja!

Favoritklädsel: Ridbyxor och musto jacka

Favoritlåt just nu: Hey Jude-The Beatles

Vad ser du om du tittar till höger: Min sambo

Vad gör dig glad just nu: Att plugget går bra, hästen känns fin och jag har världens bästa sambo!

Vad ska du göra härnäst: äta lite av min fantastiska bröd jag bakade!

Höger eller vänsterhänt: Höger

Humör just nu: Trött, aningen lätt retad

Favoritgodis: Jordnötsrutor, ev yohurt crisp

Kläder just nu: Favorit jeansen från USA, en hoodie från resteröds och tjocka anky strumpor

Sommarplaner:? JOBBA, tävla och resa

Hur många kuddar sover du med: 1

Spelar du något instrument: Tvärflöjt, piano,cello mm

Morgon eller nattmänniska: Morgon människa så det skriker om det!

Vad är viktigast för dig:
Min familj, toppy och min sambo, SÅ klart vännerna!

Är du kittlig: nja

Snarkar du: Om jag är förkyld

Stjärntecken: Oxe

Äckligaste insekten: ----

Längtar du mest efter just nu: Tävlings säsongen, våren!

burr


Idag har det varit riktigt roligt, och KALLT! Imorse när jag kom till stallet var det -19 grader, inget fantastiskt väder för att rida i! Tog ut Toppy för en liten sväng i ridhuset, red en runda med lite blandat galopp och trav, och massor av skritt! Hon var pigg och  rätt på G!  Sen blev det lite pysslande i stallet, och sedan åkte vi till svensk ridsport och både jag och mamma inhandlade ett par cavallo ridbyxor var! Det var vinter rea, så det var 50% ofF! Mycket bra! Ska nog ta mig en tur dit på måndag  och handla ett par till pluss någon tröja! Sen bar det av till kungsbacka ridklubb där vi mötte upp med min tränare Karin Öljemark, och några från stallet samt några från laget! Vi tittade på en clinic med Partik Kittel(http://www.patrik-kittel.com/patrik_englisch/Home_2.htm), först så red Birgitta Kjellin på en 5 åring efter Sandro Hit-Donnerhall, samt ELisabeth Hjelm på en 7 årig häst efter Master-Chapman, tror att hästen hette "Chock". Patrik berättade om sin "filosofi" , och sedan berättade han medans de red runt om unghäst stadiet och hur han tyckte det var lämpligt att arbeta med dem!

Sedan red han själv en 8 åring efter Briar, som Birgitta Kjellin hade, han visade den mycket väl, och  där han även förklarade allt  han gjorde och varför. Han poängterade alltid hur viktigt det var att hästen var "framför benet", och sa också att det var vikigt med att de var snabba i reaktionerna inget klämmande här inte. Sedan visade han även hur han arbetade med piruetter och föreberdande arbete. Han red den i olika form, och poängterade också att den skulle vänta och vara lyhör på ryttaren. 
Sedan red han Elisabeths Baltazar -99 efter Briar. han visade på en välriden häst, påväg mot GP, hur han med varierande arbet förberedde och "lekte" med rörelserna, liknande arbete som med  8 åringen, och  helatiden utmanade hästen, och förbisåg hästens elelr hans fel, och korrigerade den helatiden framåt för benen, för att hela tiden hålla den allert! Mycket roligt att se hur konsekvent arbete och mycket känsla kunde göra hästen så lydig och uppmärksam!
En lista på saker han sade under clinicen:
  • Framför benet
  • Snabb på hjälperna
  • Variera form och snabbhet
  • Avslappnad häst
  • Variera vägar och kom bort från väggarna
  • Öva inte allt varje dag
  • Känn efter vad hästen behöver
  • Det är inte på framridningen du vinner, det är vad du presterar på banan!
  • Våga exprimentera, prova och se vad som händer!
  • Tänk långsiktigt!
Det här är bara några av tipsen!

Nu ligger jag i soffan efter ett bad, och kollar på en film! Ikväll blir det latmasks liv på hög nivå!
-Imorgon blir det step up på friskis mellan 15.30 och 16.30, kanske också IKEA, inte rikigt bestämmt ännu!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0